Tag: run
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8 dicas imperdíveis para quem quer começar a correr
Está pensando em começar a correr? Decidiu fazer algo de bom pelo seu corpo e dar um gás no seu lado fitness, mas precisa de dicas práticas? Antes de calçar os tênis e simplesmente sair correndo, confira essas 8 dicas da especialista em corrida Sascha Wingenfeld (fonte: https://www.runtastic.com/blog/pt/dicas-para-comecar-a-correr/) 1. COMECE COM CORRIDA INTERVALADA DE CURTA DURAÇÃO…
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Família Olímpica no Centro Metropolitano
INFRAESTRUTURA DO BAIRRO PERMITE SEGURANÇA E TRANQUILIDADE PARA A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS Em busca de qualidade de vida, principalmente por conta da localização do condomínio, próximo das principais avenidas como Ayrton Senna, Salvador Allende e dos shoppings Metropolitano, Via Parque e Barra Shopping, a família que gosta de comer em bons restaurantes, de passear…